// ALL in One

Kurszeiten
Montags 17.30 – 18:30

ALL in One – Dein Power-Kurs im Perfect Sports Health & Fitness Club!

Mehr Abwechslung geht nicht: Im ALL in One Kurs kombinieren wir Step-Aerobic mit einem effektiven Langhanteltraining – und machen daraus ein intensives Ganzkörper-Workout, das dich garantiert ins Schwitzen bringt.

Zu den unvergesslichen Beats der 90er Jahre trainierst du sowohl Ausdauer als auch Kraft, stärkst deine Muskulatur und verbesserst gleichzeitig deine Koordination. Die Mischung aus einfachen Step-Choreos und gezielten Kräftigungsübungen mit der Langhantel sorgt dafür, dass der Spaß nie zu kurz kommt und jede Stunde wie im Flug vergeht.

Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – die Übungen lassen sich individuell anpassen, sodass jeder auf seinem Level trainieren kann. Und das Beste: Die energiegeladene Musik und die motivierende Gruppendynamik pushen dich automatisch zu Höchstleistungen.

Mach mit und erlebe, wie viel Power und Spaß in einem Kurs stecken können!
ALL in One – für alle, die fit, stark und voller Energie sein wollen.