// Aerosling

Kurszeiten
MITTWOCH 18:15 - 19:00

Aerosling – Das innovative Schlingentraining im Perfect Sports Health & Fitness Club!

Mit dem Aerosling erlebst du ein intensives und vielseitiges Workout, das nur mit deinem eigenen Körpergewicht arbeitet. Durch das Training an den frei beweglichen Schlingen wird nicht nur die oberflächliche Muskulatur beansprucht – vor allem deine Tiefenmuskulatur wird effektiv aktiviert und gestärkt.

Das macht Aerosling zu einem echten Allrounder: Du verbesserst gleichzeitig deine Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Stabilität. Jede Übung fordert deinen ganzen Körper, da du permanent deine Balance halten musst – ein Training, das effektiv ist und dabei jede Menge Spaß macht.

Ob Einsteiger oder Fortgeschritten – die Intensität lässt sich individuell anpassen, sodass jeder auf seinem Level gefordert wird. So wird jede Stunde abwechslungsreich, herausfordernd und garantiert schweißtreibend.

Aerosling – mehr Körperspannung, mehr Power, mehr Kontrolle über deine Bewegungen!